全员培训手机听课的方法如下：

登录学习平台

使用手机访问河北教师教育网或河北省中小学继续教育网等学习平台。

输入账号和密码，登录到个人学习账户。

选课

在个人中心左侧菜单中找到“学习中心”选项。

选择“自选组课”选项，根据个人需求和学习要求挑选课程。

学习课程

根据课程安排，观看专业教师的视频讲解。

参与班级小组交流互动。

按照要求完成相关的作业。

完成学习后，撰写并提交学习心得。

使用辅助工具（可选）

如果需要，可以使用挂机软件如思拓软件挂机学习助手来自动登录和保存学习时间，减少重复操作。注意，使用辅助工具可能需要.NET 4.0框架支持。

注意事项

在教室内使用手机录音，要事先征得讲师和同学的同意，不要影响课堂的学习和教学效果。

录音结束后，及时保存好录音文件，并进行整理分类，方便日后使用和学习。

通过以上步骤，您可以在手机上方便地进行全员培训听课。建议您选择适合自己需求的学习平台和课程，并充分利用辅助工具提高学习效率。