传媒艺考跳舞的要求主要包括以下几个方面：

身体条件 ：

身高 ：女生一般要求160cm以上，男生一般要求170cm以上。

身材比例 ：要求三长一小，即腿长、手长、脖子长、脑袋小。

软开度 ：需要达到一定的横叉、竖叉角度，并能在开叉的基础上做出更具难度和美感的动作。

力量 ：如四位转要求转得更多圈且平稳落地。

技术技巧 ：

规定内容 ：包括平转、四位转、凌空跃等。

自选内容 ：在中国舞、芭蕾舞和流行舞中任选一个技术技巧体系进行测试，同一体系下至少包含不同类的三个单项技术技巧，时长不超过1分钟。

舞蹈表演 ：

自备剧目 ：或组合表演，舞种不限，时长不超过2分钟。要求与报考的舞种方向一致，着自备剧目需要的练习服装，不得穿演出服。

表现力 ：注重考生通过舞蹈传递情感的能力。

舞蹈即兴 ：

音乐即兴 ：考官放一段音乐，考生随着音乐舞动，考察考生的身体协调性、观察动作、捕捉动作的能力。

其他要求 ：

穿着 ：考生需身穿紧身服和尼龙袜。

精神素质 ：需要具备坚韧、自信、毅力、耐心、勇气、团结协作等方面的素质。

总的来说，传媒艺考跳舞的要求较为严格，涵盖了身体条件、技术技巧、表演能力和即兴创作等多个方面。建议考生提前进行系统的舞蹈训练，选择适合自己的舞种，并注重提高自己的综合素质和精神力量。