南航培训包含以下内容：

南航-面试指导课程 ：

课程内容 ：由邓老师研发打磨，包含初试、复试、终审、英语口语/机考、自我介绍。

学习资源 ：赠送5项重点学习真题资料。

外语培训课程 ：

法语培训 ：南航推出的法语培训课程，具备法语专业的课程师资及相关培训课程。

日语培训 ：南航推出的日语培训课程，具备日语专业的课程师资及相关培训课程。

授课教员 ：法语和日语培训课程的授课教员来自南航培训中心的外籍乘务员语言教员，对外汉语及法语培训项目组组长。

建议：

面试准备 ：如果目标是南航的面试，可以选择南航-面试指导课程，全面准备面试的各个环节。

外语能力提升 ：如果希望提升法语或日语能力，可以选择南航的外语培训课程，由专业的教员进行授课。