莲池艺考空乘培训学的内容主要包括以下几个方面：

形体训练 ：包括站姿、坐姿、走姿、鞠躬礼等，以及身体动作的灵活性和协调性。

礼仪培训 ：涉及面试礼仪、仪表礼仪、服饰礼仪、交谈礼仪、即兴评述等，培养考生的气质和形象。

语言训练 ：包括普通话和英语口语，考察考生的语言表达能力和口齿清晰度，以及中英文自我介绍和问答。

妆容和形象设计 ：学习如何化淡妆，保持清新自然的妆容，以及整体形象设计。

航空知识和安全培训 ：掌握航空服务的基本理论知识、航空公司的运营模式、航班的组织与管理、旅客服务流程、航空法规和国际航空运输协定等。

沟通技巧 ：学习如何有效地与乘客沟通，包括语言表达、非言语交流、倾听技巧，以及处理乘客投诉和不满。

才艺展示 ：根据个人情况选择舞蹈或其他才艺进行展示，要求内容表达准确，艺术表现力强。

模拟面试和实战演练 ：针对艺考及航空公司面试流程进行模拟，使学员在实践中掌握面试的精髓。

心理素质培养 ：通过各种活动和课程培养学生的抗压能力和情绪管理能力。

职业规划与发展 ：提供职业规划指导，帮助学生了解空乘行业的就业前景和发展趋势。

这些培训内容旨在帮助考生全面提升自身素质，以应对空乘专业艺考的各个环节，最终考取理想的大学和专业。