在上海考研，可以选择的学校包括以下几所：

上海交通大学 ：作为上海乃至全国的顶尖高校，其研究生录取难度无疑是最高的。

复旦大学 ：被誉为“985工程”，是教育部直属的211工程院校，考研难度也相对较大。

同济大学 ：作为985高校，其多个学科领域处于领先地位，录取难度也较高。

华东师范大学 ：作为985名校，其教育学部和经济学专业非常有名的，录取难度也相对较高。

华东理工大学 ：作为211高校，其王牌专业是化工类专业，考研人数相对较少，难度较低。

东华大学 ：作为老牌的211工程建设院校，其纺织科学与工程等学科考研竞争并不激烈。

上海财经大学 ：在经济管理学科领域享有盛誉，其研究生录取难度在财经类专业中相对较高。

上海外国语大学 ：其翻硕专业非常热门，录取难度相对较低，且对双非很友好。

上海大学 ：其马克思主义理论和社会工作等专业录取难度相对较低。

上海中医药大学 ：作为国家双一流建设高校，其中医学、中西医结合、中药学等学科实力强大，但考研竞争不如其他医科大学激烈。

上海海洋大学 ：虽然招生专业不多，但常见的专业基本都有覆盖，考研难度相对较低。

建议考生根据自己的专业兴趣和职业规划，结合学校的整体排名和专业排名，选择适合自己的学校进行报考。同时，考虑到不同学校的录取难度和专业特点，可以适当调整志愿顺序，以提高录取成功率。