关于考研英语刷题的次数， 并没有一个固定的标准答案 ，因为每个人的英语水平和学习方式都不同。但根据一些常见的建议，我们可以得出以下几点：

三遍刷题 ：一般建议三遍刷题，因为每个阶段的侧重点不一样。第一遍侧重于基础知识的积累，第二遍总结思路，第三遍则是对整个考试流程的熟悉和掌握。

分阶段刷题 ：在备考的不同阶段，刷题的重点和方法也有所不同。例如，在基础阶段，可以通过做真题来积累词汇和语法知识；在强化阶段，可以重点理解题目背后的出题意图和设置陷阱的方式；在冲刺阶段，则着重提高答题技巧、阅读速度和理解能力。

至少两遍 ：考研英语真题的复习次数因人而异，但一般建议至少做两到三遍。第一遍快速浏览整份真题，熟悉语言环境和题型；第二遍重点理解题目背后的出题意图和设置陷阱的方式；第三遍总结规律，识别出题人挖坑的过程及挖坑的方式，查缺补漏，并着重提高答题技巧、阅读速度和理解能力。

模考次数 ：关于考研英语模考的次数，不同考生有不同的建议，但总体上有以下几种观点：1-2次、5-10次、至少3次、2-3次。模考的关键不在于次数，而在于通过每次模考全面了解自己的答题情况，以便做出相应的复习调整。

综合以上建议，可以得出以下结论：

三遍刷题 是一个较为普遍的建议，适用于大多数考生。

分阶段刷题 可以帮助考生在不同阶段有针对性地提高。

至少两遍 刷真题可以确保考生对真题有较为全面的掌握。

模考次数 可以根据个人情况灵活调整，但建议至少进行1-2次模考，以便了解自己的答题情况和调整复习策略。

因此，建议考生根据自己的实际情况，制定合理的刷题和模考计划，以达到最佳的学习效果。