仅从推免生选拔，即“仅接推免”的意思是指 在研究生招生过程中，只接受通过推荐免试录取的研究生，而不考虑参加研究生入学考试的普通本科生。这种选拔方式有以下几个原因：

减少竞争压力 ：推免生选拔可以减少大量考生竞争有限研究生名额的压力，使得招生过程更加高效。

选拔质量高 ：推免生通常是在本科阶段表现优异的学生，他们往往已经通过严格的筛选过程，因此质量相对较高。

学校背书 ：推免生背后有学校背书，即学校给推免生提供了一定的保障，因此他们可以更容易地获得录取。

这种选拔方式通常包括以下几个阶段：

发布保研办法或保研简章 ：学校会发布关于推荐免试研究生的选拔办法和简章，明确选拔标准和流程。

准备和寄送材料 ：符合条件的学生需要准备相关材料，如成绩单、推荐信等，并寄送给招生委员会。

笔试面试 ：部分学校会组织笔试或面试，进一步评估学生的综合素质和能力。

预录取和报名 ：通过筛选的学生会获得预录取资格，并进行后续的报名和确认手续。

需要注意的是，推免生的选拔过程通常较为严格，只有表现优异的学生才能获得推荐免试资格。