在填写考研的三个志愿时，可以参考以下建议：

选择院校和专业 ：

选择院校 ：选择与自己专业相关的院校时，可以考虑该院校的学科实力、师资力量、科研水平、就业情况等因素。

选择专业 ：在院校选择好后，需要选择与自己专业相关的专业。考虑因素包括研究方向、课程设置、实践教学、就业前景等。

填写顺序 ：

建议将第一志愿填写自己最想去的学校，第二志愿填写自己能够接受的学校，第三志愿填写自己的备选学校。这样可以确保在调剂时，先考虑第一志愿，如果第一志愿无法被调剂成功，则考虑第二志愿和第三志愿。

志愿之间的区别 ：

三个志愿之间没有先后顺序的关系，调剂时会根据自己的成绩和各个院校的录取情况来匹配。

同时填报调剂志愿时，每个考生只能填报一个调剂方向，既可以选择调剂学校，也可以选择调剂专业，不能同时选择学校和专业。

调剂策略 ：

可以选择填三个不同档次的志愿，即冲一个、稳一个、保一个。先填两个志愿，再填第三个志愿。或者，如果耐得住性子，也可以只填一个志愿，等好的结果出来后再继续填。

在调剂系统开放的前两天至关重要，不要错过机会。

调剂信息是动态更新的，最稳妥的办法就是留下一个志愿名额，留给更心仪的学校。

系统填报 ：

初次填报时，需要登录研招网考研系统，选择报考院校和专业，然后确认填报信息。

填写完第一个志愿后，第二个、第三个志愿随时可以填写。调剂志愿的填报和修改有时间限制，一般提交后的调剂志愿在48小时内不允许修改（三个志愿单独计时），在未确认待录取通知前，考生可以修改调剂志愿。但一旦确认待录取通知，即完成调剂，志愿将不能再修改。

注意事项 ：

调剂志愿之间没有先后顺序，调剂时会根据成绩和录取情况匹配。

每个考生只能填报一个调剂方向，不能同时选择学校和专业。

调剂系统里的三个志愿是平行的，没有先后和主次之分。

调剂系统开放后，应尽快填写第一志愿，并留意后续通知。

志愿填写后会被锁定，锁定时间由招生单位设定，通常不超过36小时。

在调剂系统开放前，提前收集并了解适合自己的调剂信息。

调剂初期可采取“冲稳空”策略，中期“冲稳稳”，后期“冲稳保”。

调剂前与相关学校沟通，了解调剂政策和可能的隐性条件。

调剂系统开放后的黄金48小时内，要密切关注可能的调剂机会。

请根据这些建议谨慎填写调剂志愿，并确保联系方式准确，以便招生单位能够及时联系你。

通过以上步骤和建议，你可以更科学地填写考研的三个志愿，提高录取的成功率。