空保测试的内容主要包括以下几个方面：

笔试 ：

基础知识 ：测试应聘者的语文、数学、逻辑等基础知识。

航空安全知识 ：可能会增加一些与航空安全相关的知识，如航空法规、航空气象、航空地理等。

英语测试 ：

听力、口语、阅读 ：由于空保工作涉及国际航班，英语沟通能力是必备的，初试阶段可能会进行这些方面的测试。

体能测试 ：

长跑、引体向上等项目 ：空保工作强度较大，需要具备良好的体能，初试阶段可能会进行体能测试。

心理测试 ：

评估心理素质和抗压能力 ：空保工作压力较大，初试阶段可能会进行心理测试。

体检 ：

心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统以及传染病筛查 ：航空安保人员的体检标准与飞行员、乘务员等民航从业人员的体检标准一致，确保在紧急情况下能够迅速、有效地应对。

面试 ：

中英文自我介绍 ：介绍个人的姓名、身高、体重、特长、爱好、英语等级水平等。

形体检查 ：检查视力、听力、脊柱、腿部、裸露部位等。

英语口语测试 ：通过初试的应聘者会进行英语对话及读英文广播词等测试。

其他 ：

职业形象和仪态 ：考察考生的体型、仪态、气质等。

无犯罪记录和背景调查 ：可能会进行背景调查，确保应聘者的品行和背景符合要求。

建议应聘者在准备空保测试时，重点复习航空安全知识、英语听说读写能力，并保持良好的体能和心理状态。同时，注意体检项目的准备，确保身体状况符合航空安保人员的标准。