非全日制教育主要包括以下几种形式：

成人高等教育 ：

通过参加成人高考，进入成人高等学校学习，包括专科、本科等层次的教育。这种教育形式的特点是灵活性和自主性较强，适合在职人员和社会其他成年人群体的学习需求。

网络教育 ：

通过互联网进行远程教学，学生可以在任何时间、任何地点通过网络学习课程，自主安排学习进度。网络教育具有高度的灵活性和便捷性，适合那些需要边工作边学习的人群。

自学考试 ：

个人通过自主学习，参加国家组织的考试，以获得相应学历或证书。自学考试的灵活性很高，考生可以根据自己的时间和进度进行自主学习和考试。

电大（中央广播电视大学） ：

通过电视和互联网等远程方式学习，获取学历。

国家开放大学 ：

提供多种非全日制本专科学历教育，具有灵活的学习方式。

远程教育 ：

利用互联网或其他远程手段进行学习，获取学历。

非全日制研究生 ：

符合国家研究生招生规定，通过研究生入学考试或者国家承认的其他入学方式，被具有实施研究生教育资格的高等学校或其他教育机构录取，在从事其他职业或者社会实践的同时，采取多种方式和灵活时间安排进行非脱产学习的研究生。

这些非全日制教育形式都提供了灵活的学习方式，适合不同需求的成年人，包括在职人员、社会人员等。它们通常比全日制教育入学门槛低，学习时间和地点更加灵活，毕业文凭国家承认，学信网可查询。