小白家居设计培训的效果主要取决于多个因素，包括培训机构的教学质量、师资力量、学员反馈以及个人的学习态度和努力程度。以下是一些具体的评估标准和建议：

培训机构的口碑和评价 ：

美霖学校 ：有提到美霖学校的教学全面，老师全职且负责，提供试听和试学机会，这些信息表明该机构对学员的满意度较高。

佳鸿 ：有信息称小白学习室内设计是一个很好的选择，市场需求增加，这可能意味着该机构有较好的市场反馈和学员就业情况。

课程设置和教学方法 ：

3dsmax-VR ：重点学习Vray渲染器的使用，包括全局光照技术、焦散效果等，这些技能对于室内设计师来说是核心能力，说明课程内容专业且实用。

FinalRender渲染器 ：学习后能够显著提高绘制室内外装饰效果图的水平，这表明培训机构注重实践操作和技能提升。

师资力量 ：

培训机构是否有全职老师，并且是否认真负责，这对学习效果有很大影响。全职老师能够提供更多的个人指导和实践机会。

学员反馈和就业情况 ：

了解其他学员的反馈和就业情况，可以帮助你评估培训机构的实际效果。如果学员普遍反映学习效果好，并且有较高的就业率，那么培训机构较为可靠。

个人学习态度和努力程度 ：

即使选择了一个好的培训机构，个人的学习态度和努力程度也是决定学习效果的关键因素。建议选择培训机构后，制定详细的学习计划，并坚持执行。

建议

实地考察 ：如果可能，亲自去培训机构实地考察，了解教学环境、师资力量和学员反馈。

试听课程 ：参加试听课程，亲身体验教学质量和氛围。

咨询校友 ：如果有认识的人在该培训机构学习过，可以咨询他们的学习经历和感受。

制定学习计划 ：根据自己的学习目标和时间安排，制定一个详细的学习计划，并坚持执行。

综合以上信息，小白家居设计培训在专业性和实用性方面表现较好，尤其是对于零基础的小白学员。选择合适的培训机构并结合个人的努力，可以显著提升室内设计能力。