在开车时，降档的时机主要取决于 发动机转速 和 车速 ，以下是一些具体的建议：

一般情况 ：

当发动机转速低于1500转时，可以考虑降档。

在车辆行驶过程中，如果感觉动力不足，也可以考虑降档。

特殊情况 ：

堵车时 ：建议保持在二档慢慢行驶，避免离合器长时间半联动。

上坡时 ：应提前降到低档，以确保发动机有足够的动力输出，避免快熄火。

过弯前 ：提前100米考虑降档，以便更好地控制车速和动力输出。

超车时 ：先降档以提升发动机转速，从而增强动力输出，然后迅速松开离合器并踩油门加速。

实用技巧 ：

在降档前，先松开油门，再进行换挡操作，可以减少顿挫感。

根据路况和车速，灵活调整挡位，避免长时间高档低速行驶，以减少油耗。

综上所述，降档的最佳时机通常是在发动机转速低于1500转时，但具体操作还需结合路况和驾驶习惯进行灵活调整。