一级建造师和注册电气工程师（注电）都是专业性很强的职业资格证书，但它们在难度上有所不同。

一级建造师 ：

考试内容 ：一级建造师考试主要考察建筑工程的设计、施工、管理等方面的知识，包括工程管理、法规、经济等多个方面。

难度 ：虽然一级建造师考试难度较大，但相对来说，它的内容较为固定，主要靠背诵和理解。对于具备相关背景和工作经验的人来说，可能更容易理解和掌握这些知识。

市场需求 ：一级建造师证书的社会需求大，报考人数多，因此竞争也相对激烈。

注册电气工程师（注电） ：

考试内容 ：注册电气工程师考试分为基础考试和专业考试，基础考试包括数学、物理、流体、电基础、法规、工程经济基础等，专业考试则更深入，涉及电气工程的设计、施工、运行等方面的知识。

难度 ：注册电气工程师考试难度非常大，尤其是专业考试，需要考生具备较深的专业基础和广泛的知识面。很多考生即使有3-5年的时间准备，也不一定能顺利通过。

市场需求 ：注册电气工程师证书的市场需求相对较小，主要集中在电力行业的公司，因此报考人数较少，但一旦考取，收益较高。

建议

选择哪个考试 ：如果个人在建筑工程领域有较深的背景和丰富的经验，且希望考取一个市场需求大、含金量高的证书，那么一级建造师可能是一个更好的选择。如果个人在电气工程领域有浓厚的兴趣和扎实的专业基础，且愿意投入大量时间和精力进行备考，那么注册电气工程师可能更适合你。

备考策略 ：无论选择哪个考试，都需要充分的备考时间和努力。对于一级建造师，建议重点复习建筑工程相关的知识，多做历年真题和模拟题。对于注册电气工程师，建议系统学习数学、物理、流体、电基础等基础知识，并加强专业考试的复习。

总的来说，两个考试都有各自的难点和挑战，需要考生具备相应的专业知识和实践经验，以及充分的备考时间和努力。