英语考研择校调剂的步骤如下：

自我定位 ：

明确自身的学习情况和目标，包括政治、英语、数学、专业课等科目的水平，以及希望达到的目标。

评估自己的实力，与心仪院校之间的距离，并做好心理准备。

确定专业课 ：

如果本科专业有前景，可以继续坚持；如果不感兴趣，可以结合自身情况选择更合适的专业，注意跨考的跨度要基于兴趣和基础。

地理位置选择 ：

考虑学校所在城市的地理位置，与就业、发展息息相关。一般选择省会城市、沿海地区或家乡等。

考虑家庭、兴趣、朋友、学校自身吸引力等因素。

研招网筛选 ：

在研招网输入选择的专业，筛选出部分合适的院校，并进行对比分析。

院校、考研数据对比分析 ：

分析目标院校的学科实力，包括学校的发展前景、水平排名、专业课学科排名、就业情况等。

分析考研数据，如报考人数、招生人数（报录比）等。

考虑调剂政策 ：

了解国家和各学校的调剂政策，包括调剂的条件、时间、流程等。

收集调剂信息 ：

关注中国研究生招生信息网、学校官网、教育部和各省市教育考试院官网、社交媒体和论坛等渠道的调剂信息。

筛选调剂学校 ：

根据初试成绩、专业背景、兴趣方向等因素，筛选出适合自己调剂的学校和专业。

注意学校的地理位置、师资力量、科研条件、就业情况等因素。

准备调剂材料 ：

准备好调剂所需的材料，如个人简历、成绩单、推荐信、科研成果等。

主动联系学校 ：

在调剂系统开放前，通过电话、邮件等方式主动联系学校的招生办公室或相关学院，表达调剂意愿。

关注调剂系统 ：

调剂系统开放后，及时登录系统填报调剂志愿，并密切关注系统动态。

参加复试 ：

如果收到调剂复试通知，要按照学校的要求准备复试，包括面试、笔试等环节。

通过以上步骤，可以更加系统和有条理地进行英语考研的择校调剂工作。建议考生在准备过程中多收集信息、多与目标院校沟通，以提高调剂成功的几率。