向学长要考研资料书可以通过以下几种方式：

直接询问 ：

直接向学长学姐表达你想要考研资料的需求，询问他们是否有此类资料并是否可以分享。

例如：“学长学姐，我正在准备考研，你们是否有相关的复习资料可以分享给我？”

表达感谢 ：

在询问之前，可以先表示感谢，这样显得更加礼貌和诚恳。

例如：“学长学姐，非常感谢你们之前的帮助，我现在正在准备考研，不知道你们是否有相关的复习资料可以分享给我？”

承诺信任和保密 ：

询问时，可以承诺对资料进行保密和信任，这样学长学姐更可能愿意分享。

例如：“学长学姐，我非常需要这些资料，我会严格保密并信任你们提供的资料。”

提供个人信息 ：

有时，提供一些个人信息（如专业、考试科目等）可以帮助学长学姐更好地了解您的需求，从而提供更精准的资料。

例如：“学长学姐，我是XX专业的，准备考XX科目，你们是否有针对这一科目的复习资料？”

利用社交媒体或学校资源 ：

你也可以通过社交媒体或学校的官方渠道寻找学长学姐的联系方式，或者直接去图书馆、考研自习室等地方寻找相关的资料。

例如，可以通过学校的考研群组或论坛，向群组成员询问是否有推荐的资料或经验可以分享。

后续互动 ：

在拿到资料后，如果有什么问题，可以继续向学长学姐请教，这样不仅能解决问题，还能加深彼此的关系。

例如：“学长，您好!我在学习专业课程时需要一些资料，您是否方便分享一下？非常感谢!”

通过以上方法，你可以有效地向学长学姐索要考研资料书，并且增加他们愿意帮助你的可能性。记得在整个过程中保持礼貌和诚恳，尊重对方的时间和隐私。