大一英语挂科后，想要考研，可以采取以下策略来提高自己的英语水平：

背单词 ：

从基础词汇开始，推荐使用《恋词》或《红宝书》等词汇书。

重点记忆历年真题中出现频率高的词汇，可以使用《考研英语词汇闪过》等书籍。

结合软件如墨墨背单词等，利用碎片时间进行复习和巩固，每天固定背一定数量的单词。

学语法 ：

掌握基本的英语语法，推荐使用《张道真英语语法》等书籍。

通过分析考研英语阅读中的长难句，提高对句子结构的理解能力。

练听力 ：

选择英语四级听力真题、英语广播（如BBC、CNN）、英语电影、电视剧等作为听力材料。

每天坚持听英语听力材料，逐渐提高听力水平。

口语表达 ：

跟学校外教和留学生交朋友，一起吃饭、散步，大胆说，勤交流。

定个小目标 ：

可以先设定一个小目标，比如通过英语四级或六级考试，这有助于提高自己的英语学习动力和水平。

利用高三复习资料 ：

如果高三的英语复习资料还在，可以好好利用起来，先把中学的语法补好，并且从今天开始，用软件背单词。

坚持每天学英语 ：

除了每天坚持背单词以外，还要坚持做考研真题，尤其是阅读，不要荒废掉自己的英语语感和反应能力。

集中注意力在考研专业上 ：

如果挂科了，虽然意味着保研无望，但考研上岸还是很有希望的。省下来的时间和精力，可以更集中地花在你想要读的研究生的专业上。

通过以上方法，大一英语挂科后仍然有机会在考研中取得好成绩。关键在于坚持不懈地学习和练习，充分利用可以利用的资源，逐步提高自己的英语水平。