舞蹈培训冲刺班的效果因人而异，但总体来说，它们在以下几个方面表现较好：

学习氛围 ：冲刺班通常有很好的学习氛围，能够帮助学生更好地进入状态。

个性化教学 ：很多冲刺班采用一对一或轮复习的方式，不放弃任何一个学生，能够根据每位学生的特点和需求制定个性化的教学方案。

专业师资 ：这些班级通常拥有一支专业的师资团队，经验丰富、教学能力强，能够提供高质量的教学服务。

高效教学 ：冲刺班注重高效的教学效果，采用小班授课的方式，确保每位学生都能得到充分的关注和指导，并且会定期进行阶段性的测试和评价。

综合能力培养 ：除了舞蹈技巧，这些班级还注重培养学生的表演能力和团队协作能力，通过参加集体演出、舞台表演等活动，提升学生的舞蹈表现力和舞台魅力。

文化课学习 ：一些冲刺班不仅提供舞蹈课程，还包括文化课的学习，如语文、数学、英语等，使学生能够系统地学习到所需的知识。

针对性训练 ：针对省联考的专项训练和各院校校考方向的冲刺训练，能够根据每个学生的不同情况酌情展开，提高学生的考学规划性和成功率。

综上所述，舞蹈培训冲刺班在提升专业技能、提供个性化教学、培养综合能力和高效教学方面都有较好的表现。但是，效果的好坏也取决于学生个人的基础、学习态度和努力程度。建议在选择冲刺班时，综合考虑机构的教学质量、师资力量、教学环境等因素，并且可以参加试听课程或咨询往届学员的意见，以便做出更合适的选择。