如果你感到学不进去，想要放弃考研，以下是一些建议帮助你做出决定和调整心态：

重新评估目标 ：

弄清楚你考研的初衷和期望，是否只是因为跟风或逃避就业压力。

评估自己的实际情况和考研的难度，确定是否真的适合继续备考。

制定学习计划 ：

如果你决定继续，制定一个详细的学习计划，合理安排时间，确保每天有足够的学习时间。

分阶段设定目标，每完成一个小目标都给自己一些正向的激励。

提高学习效率 ：

尝试找到适合自己的学习方法，比如使用思维导图、记忆技巧等。

避免拖延，保持专注，提高学习效率。

寻求帮助 ：

如果遇到学习上的困难，不要害怕寻求帮助，可以向同学、老师或专业的考研辅导机构求助。

参加考研交流群或论坛，与其他考生分享经验，互相鼓励。

调整心态 ：

考研是一场持久战，需要保持积极的心态。

遇到挫折时，要学会调整心态，鼓励自己坚持下去。

关注就业信息 ：

同时关注就业市场的动态，如果找到合适的工作机会，可以考虑先工作再考研。

如果就业形势严峻，也可以将考研作为备选方案。

做出决定 ：

如果你经过深思熟虑后仍然决定放弃，那么就要果断做出选择，不要犹豫不决。

短暂休息 ：

给自己有限的时间（半天或一天），告别书本，调整状态。

在有限的时间内，肆无忌惮地去疯狂，逛街、刷剧、看电影等等。

找朋友、室友、老师或是家人聊天倾诉，一吐紧张不快的情绪。

坐在幽静的教室，或者主动沉默进行思考或者放空一会儿，听听音乐也可。

保持健康的生活方式 ：

保证充足的睡眠、饮食和运动，这些都有助于提高学习效率和保持好心情。

同伴支持 ：

如果可能的话，找一个志同道合的研友，互相鼓励和支持，这样可以减轻孤独感。

改变学习环境 ：

在同一个环境下持续学习，容易产生疲惫懈怠感，从而不想学习。

换个地方学习，比如图书馆或者安静的咖啡馆。

记录内心感受 ：

当你想要放弃的时候，不妨拿起笔，将自己内心的感受和想法一一记录下来。

问问自己，真的就这样认输了吗？然后，闭上眼睛，想象一下自己实现梦想的美好场景。

保持信心 ：

考研是一个需要长期努力的事情，大部分同学到了此刻，都会有一些疲惫了，长期枯燥的复习消耗掉了信心和耐心。

这个时候，大家可以回想一下自己的初心，也就是当初选择考研的原因，或者是那些想要通过考研达成的人生目标及梦想，明确考研能够给你自己带来哪些益处，重燃自己的热情。

分析原因 ：

考研复习的最后阶段，很容易因为错误率高丧失信心，其实错误率高也并不是一件特别糟糕的事情。

至少，还是在考前发现了自己的问题，只要针对性地解决问题，就可以避免在考场上再次出错，提高分数。

舒缓压力 ：

如果觉得焦虑情绪非常严重的话，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成。

要相信自己，给你自己一些信心。

还可做些松弛性的自我暗示：“考研再难、时间再紧张，也必须一步步去做，焦急紧张是无济于事的，只要我利用好这最后这几十天，就一定能考上!”。

通过以上建议，希望能帮助你重新找回动力，坚持到考研的最后阶段。无论最终结果如何，坚持和努力都是值得的。