要高效背诵考研政治内容，可以结合以下方法：

制定计划 ：制定一个合理的背诵计划，将需要背诵的知识点分配到每天的学习计划中，以确保每个知识点都有充足的时间和精力去背诵。

理解知识点 ：在背诵之前，先理解每个知识点的概念、原理和意义，可以通过看书、听课、做题等方式来帮助自己理解。

关键词记忆法 ：对于难以记忆的知识点，可以提取关键词进行记忆，这样不仅方便记忆，也有助于理解。

思维导图法 ：将知识点和框架在头脑里梳理一遍，形成思维导图，有助于提高背诵效率和记忆效果。

归类整理 ：将同类的知识点进行归类，形成一个系统化的知识框架，便于记忆和理解。

多做题 ：通过做题来巩固知识点，提高解题技巧和速度。

利用碎片时间 ：利用等车、排队、睡前等碎片时间经常翻看背诵手册，培养知识点的肌肉记忆。

重复记忆 ：对于新提法和帽子题等零散知识点，通过多次重复来记忆。

实战练习 ：选择历年真题、模拟题等进行练习，做到理论联系实际，增强解题能力。

注重理解与应用 ：在背诵过程中，注重理解知识点，掌握基本原理和概念，这样在考试中才能灵活运用。

通过以上方法，可以更高效地背诵考研政治内容，提高考试成绩。