中医保健专业考研的步骤如下：

选定报考单位、报考专业和初试科目 ：这是考研的第一步，也是最重要的一步。你需要明确自己想要报考的学校、专业以及初试需要参加的科目。

网上报名与缴费 ：在确定报考信息后，你需要在规定的网上报名时间内登录中国研究生招生信息网进行网上报名，并缴纳相应的报名费。

现场确认 ：按照报考点的要求，携带有效身份证件和相关材料到指定地点进行现场确认，并进行照片采集。

打印准考证 ：在现场确认并缴费成功后，你需要登录研招网打印准考证，这是参加考试的重要凭证。

初试 ：初试通常安排在12月的最后一个周末进行，科目包括思想政治理论、外国语和两门专业课（中医综合等）。

复试、体检、资格复审 ：初试成绩达到分数线后，你需要参加复试，包括体检和资格复审等环节。复试通常在次年3-4月份进行。

录取与通知书发放 ：复试结束后，学校会进行录取工作，并在一周内公示录取结果。录取通知书的发放一般在次年6月份。

建议

提前准备 ：中医考研涉及多个阶段，建议提前制定详细的复习计划，确保每个科目都得到充分复习。

关注招生信息 ：及时关注目标院校的招生简章，了解其报考要求和专业目录，确保符合相关条件。

选择合适的学校和专业 ：根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的学校和专业。可以考虑学校的地理位置、科研实力等因素。

参加辅导班 ：如果有条件，可以参加一些考研辅导班，系统学习各个科目的知识点，提高复习效率。

临床实习 ：如果有机会，可以参加临床实习，了解中医临床的实际操作和应用，增强自己的实践能力。

希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!