武体和成体各有其优势，具体哪个更好取决于个人的需求和目标。以下是它们的一些比较：

实际效果 ：

武体 ：注重肌肉力量、耐力和灵活性的培养，可以增强身体的机能和生理素质。适合那些希望提升身体素质和健康状况的人。

成体 ：注重整体身体的塑造和健美效果，通过有氧运动、舞蹈等方式来训练肌肉线条和形体美感。适合那些希望健身和外观塑造的人。

学校环境与设施 ：

武体 ：位于湖北省武汉市，拥有悠久的办学历史和丰富的体育教育资源。设施较为完善，尤其在足球、篮球、体操等项目中表现突出。

成体 ：位于四川省成都市，交通便利，靠近多个旅游景点，生活便利。设施一流，尤其在体育教育、运动训练、体育管理、运动医学、体育新闻传播等领域具有优势。

专业与就业 ：

武体 ：在新兴专业如电竞、体能训练等方面有所发力，背靠中部地区，生源和就业资源有优势。

成体 ：在传统领域如体育教育、运动训练等方面具有不可忽视的底蕴，西南地区体育教师资源需求大。

招生与录取难度 ：

武体 ：招生规模较大，录取门槛可能相对较低。

成体 ：考研和招生难度相对较高，竞争激烈。

个人兴趣与专业选择 ：

武体 ：如果你对体育科学、运动训练等领域感兴趣，或者希望从事电竞、体能训练等新兴专业，武体可能更适合你。

成体 ：如果你对体育管理、运动医学等领域更感兴趣，或者希望在成都这个新一线城市有更多的机会，成体可能更合适。

建议

如果你注重身体健康和体能提升 ，并且对新兴专业如电竞、体能训练感兴趣，可以选择武体。

如果你注重外观塑造和健美效果 ，并且希望在体育教育、运动训练等传统领域发展，可以选择成体。

如果你对学校的地理位置和生活环境有较高要求 ，并且希望在一个历史悠久、设施完善的学校学习，成体可能更适合你。

如果你对学校的就业资源和生源质量有较高要求 ，并且希望在中部地区发展，武体可能更有优势。

最终的选择还是要根据个人的兴趣、身体状况和目标来衡量，选择最适合自己的锻炼方式和学校。