制定班规培训制度需要遵循以下步骤：

明确目的和意义

制定班规的主要目的是为了维护班级的秩序和稳定，促进班级的发展和进步。

调研和参考

班主任可以先参考其他班级的班规，结合本班实际情况进行讨论和借鉴。

共同制定

师生共同制定班规，通过班会等形式，让全班学生参与讨论，以少数服从多数的原则确定试行制度，并在实践中微调或重新讨论，直至问题得到较好解决。

班规内容

班规内容应涵盖考勤、纪律、学习、交流等方面，确保全面覆盖班级管理的各个方面。

执行和监督

班规一旦确定，必须严格执行，同时要让全班学生谨记每一条班规。奖惩措施要跟上，以增强学生的规则意识。

定期评估和调整

定期对班规进行评估和调整，以适应不同阶段的班级发展需求。

培训和宣传

对学生进行班规培训，确保每个学生都了解并理解班规的内容和重要性。可以通过班会课、小组讨论等形式进行培训。

反馈和改进

鼓励学生提出意见和建议，及时反馈执行过程中出现的问题，不断改进和完善班规。

通过以上步骤，可以制定出一套既符合班级实际又行之有效的班规培训制度。