公布考研成绩后，你可以按照以下步骤进行：

放松心情 ：经过长时间的备考，你可能会感到疲惫和焦虑。此时，重要的是放松心情，调整状态。可以通过听音乐、看电影、与家人朋友聚会或旅行等方式来缓解压力。

了解复试内容 ：尽管成绩尚未公布，但你可以提前了解复试的内容，做好心理准备。通过课程网站、学长学姐、往年复试资料等渠道，了解复试科目的要求、历年复试的差额比、复试参考书以及导师的兴趣方向等。

关注调剂信息 ：调剂信息通常会在复试前逐步披露。有些院校和导师会在复试前通过各种渠道（例如论坛、官网等）提前发布调剂信息。提前了解调剂流程和规则，可以帮助你在复试前做好准备，并增加调剂的成功几率。

分析自己的情况 ：根据你的成绩和报考院校的成绩，分析你处于什么情况。计算公式为：（招生人数-推免人数）*1.2=进入复试的人数。根据这个结果，你可以决定是准备复试、调剂还是其他选择。

联系导师 ：如果有条件，可以提前联系导师，了解他们的研究方向和招生意向。这有助于你在复试中更好地展示自己的优势和兴趣。

保持学习状态 ：即使成绩已经公布，也要保持一定的学习状态。复试通常在3月到4月进行，提前准备可以让你在复试中更有信心。

关注国家线 ：国家线通常在3月中旬左右公布，这是你能否进入复试的基本条件。没有达到国家线，连调剂都没有办法。

做好收尾工作 ：对于应届生来说，除了考研，期末考试和毕业论文等也不能忽视。这段时间可以全身心准备这些工作，以免后面事情堆积，影响复试。

通过以上步骤，你可以更好地应对考研成绩公布后的各种情况，为接下来的挑战做好准备。