学习中外舞蹈史考研需要系统性和计划性，以下是一些建议：

制定学习计划 ：

从3月开始，集中精力研究中外舞蹈史，全面了解各个历史时期的舞蹈形式和发展。

6月开始，学习舞蹈概论与作品分析，理解舞蹈的基本概念、原理和理论，以及对具体舞蹈作品的分析和解读能力。

7月到8月，着重复习舞蹈史与理论的重点内容，包括各个历史时期的代表性作品和重要理论观点，注重对比分析。

9月到12月，进行全面回顾和总结，不断巩固所学知识，强化对重点内容的理解和记忆，可以通过模拟考试和整理笔记等方式检验学习效果。

深入理解舞蹈历史 ：

中国古代舞蹈：了解其起源、发展及演变过程，重点关注汉代和唐代以及明清时期的流变。

西方舞蹈史：包括欧洲古典舞、现代舞的发展历程，特别是浪漫、古典时期及当代芭蕾。

阅读相关书籍和资料 ：

阅读经典教材和参考资料，如《中国舞蹈发展史》《西方芭蕾史纲》等，加深对舞蹈历史的理解。

多阅读相关历史资料和专业书籍，积累舞蹈作品的案例和资料，提升审美能力和专业水平。

注重作品分析和理论应用 ：

学习舞蹈概论时，要深入思考舞蹈艺术的内涵和外延，结合具体作品进行分析，掌握分析的方法和技巧。

在复习过程中，要注意对于重要舞蹈作品和代表人物的理解和记忆，这对于后续的作品分析非常有帮助。

提高英语水平 ：

英语是考研的重要科目之一，需要从准备舞蹈考研的第一时间就开始复习，每天背诵单词，做阅读理解等。

模拟考试和总结 ：

结合真题复习专业课的知识点，刷英语和政治题目，提高解题能力和时间管理能力。

保持良好的身心状态 ：

合理安排作息，确保有足够的休息和睡眠，以保持良好的身体状态。

保持积极的心态，增强自信心和毅力，以应对考试的压力。

精挑细选备考资料 ：

参考书贵精不贵多，选择出适合自己的，不要盲目跟风。

广泛搜集舞蹈备考资料 ：

除了学校要求的参考书，还可以关注舞蹈领域的学术期刊、公众号等，了解最新的研究成果和行业动态。

结合实践 ：

在学习过程中，可以通过观看视频和舞剧来加强记忆和理解，特别是对于西方芭蕾等需要深刻印象的内容。

通过以上步骤，你可以系统地学习和掌握中外舞蹈史的知识，为考研做好充分的准备。祝你成功!