在汉中，有多家成人舞蹈培训机构提供一对一的舞蹈培训课程。以下是一些推荐的培训机构：

汉歌红星艺术培训 ：

地址 ：汉中市歌舞剧团红星艺术培训

特点 ：该培训机构提供成人舞蹈课程，课程设计兼顾不同水平，适合零基础和希望重拾舞技的朋友。课程亮点包括零基础友好和逐步进阶的学习安排。

动汉风·启新篇 汉中市歌舞剧团红星艺术培训 ：

地址 ：红星剧院

特点 ：由汉中市歌舞剧团主办，课程内容丰富，包括古典舞身韵、汉唐古典舞、敦煌舞、折扇系列等。该培训机构注重实践和艺术表现，适合希望提升舞蹈技艺的成人学员。

陕西省黑池文化艺术协会 ：

地址 ：陕西汉中

特点 ：该协会定期举办中国舞公益课培训班，内容涵盖古典舞身韵、汉唐古典舞、敦煌舞、折扇系列等。培训对象来自陕西省各地市，适合希望系统学习舞蹈的成人学员。

建议您根据自己的兴趣和舞蹈水平，选择合适的培训机构进行一对一的舞蹈培训。可以先参加试听课程，了解课程内容和教学方式，再做决定。