考研可以选择的外语科目通常有以下几种：

英语 ：最常见的考研外语选择，分为学硕英语一和专硕英语二。

俄语 ：部分考生可以选择俄语作为外语考试科目。

日语 ：对日语感兴趣或有基础的考生可以选择日语，分为日语一和日语二。

法语 ：对于研究历史、文学或艺术的考生，学习法语是一个好选择。

德语 ：对于学习经济、工程或科学领域的考生，德语是一个很好的选择。

西班牙语 ：对于研究历史、文学或艺术的考生，学习西班牙语是一个好选择。

此外，还有一些小语种如阿拉伯语、意大利语、葡萄牙语、朝鲜语等也可以作为考研外语。

建议 ：

英语 ：由于英语是大多数院校的首选语种，也是全国通考科目，因此建议大多数考生选择英语进行考试。

小语种 ：如果有特定的语言优势或专业要求，可以选择其他语种，但需要提前确认目标院校是否接受这些语种。

具体选择哪种外语科目，需要根据报考院校发布的招生专业目录来确定。