车内后视镜的转动方法如下：

电动调节 ：

找到驾驶座两侧的后视镜，它们通常位于车门上方。

按下车窗控制面板上的相应按钮，后视镜就会自动向内或向外折叠。

手动调节 ：

找到驾驶员侧车门上的后视镜调节钮，L代表左侧的后视镜，R代表右侧的后视镜，上、下、左、右四个箭头分别表示后视镜调整的四个方向。

顺时针旋转调节钮至上端，即可调整左侧后视镜，向下旋转则调整右侧。

调整到合适的位置后，释放调节钮，后视镜会固定在该位置。

调整角度 ：

调整后视镜时，应确保你能看到后方车辆的大部分，特别是后方轮子和车尾。

理想的观察角度是能看到车后约1/4的视野，镜面应倾斜45度，且镜面中央应与你的视线齐平。

在调整过程中，可以轻微移动车辆或调整座椅，以确保调整到最佳角度。

检查与归位 ：

调整完毕后，确保后视镜已经固定在合适的位置，避免在行驶过程中晃动。

通过以上步骤，你可以轻松调整车内后视镜，确保行车安全。