考研英语心态的调整时间因人而异，主要取决于个人的复习计划、习惯以及心理承受能力。以下是一些建议的时间安排：

短期情绪反应 ：

考研失败后，很多人会经历短期的情绪波动，如失望、沮丧、自我怀疑等。这种情绪反应可能会持续几天到几周不等，具体时间取决于个人的心理承受能力和应对方式。

中期调整 ：

在短期情绪反应过后，大多数人会逐渐进入中期调整阶段。在这个阶段，考生会开始反思自己的失败原因，总结经验教训，并制定新的计划和目标。这个过程可能需要一个月到几个月的时间，具体取决于个人的自我反思能力和行动力。

长期恢复 ：

经过中期调整后，大多数人的心情会逐渐恢复到基础的幸福水平。虽然短期内可能会有一些波动，但长远来看，考研失败并不会对个人的幸福感和生活产生长期的重大影响。根据哈佛大学的公开课，这个恢复周期通常不会超过半年。

建议

制定合理的复习计划 ：合理安排每天的复习时间，保证充足的休息和放松，避免过度劳累。

寻求支持 ：与家人、朋友或老师分享自己的感受，寻求他们的建议和支持。

保持积极心态 ：相信自己的能力，保持自信和乐观，积极面对挑战。

通过以上方法，考生可以更好地调整心态，更好地应对考研英语复习和考试。