考研后悔的行为主要包括以下几种：

没有早早开始 ：

许多考研同学认为时间还很多，拖延备考，导致后期时间紧迫，情绪焦虑，影响学习效率和效果。

没有学好英语 ：

英语是考研的重要科目，基础不牢，后期的冲刺阶段提分会很困难。很多同学在英语上花费了大量时间和精力，但仍然感到后悔。

拖延症 ：

拖延症是考研后悔的常见原因，常常因为玩手机、刷社交媒体等浪费时间，导致学习进度落后。

没有按计划完成任务 ：

没有制定明确的复习计划，或者制定了计划但不执行，导致复习手忙脚乱，无法有效完成学习任务。

盲目采取题海战术 ：

一些同学认为通过大量做题可以提高考研成绩，但实际上考研更注重知识点和能力的掌握，而不是单纯地做题数量。

频繁修改拖延学习计划 ：

由于缺乏持续性和规划性，有些同学频繁修改学习计划，导致复习效率低下，最终影响考试成绩。

过度疲劳，效率低下 ：

考研复习需要长期的努力和坚持，但过度疲劳会导致效率低下，甚至影响身心健康。

被外部因素干扰 ：

考研过程中，一些同学容易受到感情、家庭等外部因素的干扰，导致分心和焦虑，影响复习进度。

择校择专业时缺乏规划 ：

一些同学在选择目标院校和专业时缺乏充分的准备和分析，导致后期后悔目标选择不当。

过于在乎本科出身 ：

有些同学过分纠结自己的本科出身，认为出身不好影响考研结果，但实际上考研成功更多取决于个人的努力程度和策略。

建议

尽早开始备考 ：制定详细的学习计划，并坚持执行，避免拖延。

重视英语学习 ：从始至终都要重视英语，打好基础。

制定并执行计划 ：明确复习目标，制定合理的学习计划，并坚持执行。

避免盲目刷题 ：注重知识点和能力的掌握，而不是单纯地做题。

减少外部干扰 ：保持专注，减少手机等娱乐工具的干扰。

合理规划择校择专业 ：提前了解目标院校和专业的要求，选择合适的目标。

保持积极心态 ：相信自己的能力，不要过分纠结过去和外界因素。