在职考研上岸后，建议 提前一个月 提出辞职。这样可以为离职手续和入职研究生留出足够的时间。具体操作上，可以在收到录取通知书后，再提前一个月提交辞职申请，以确保有充足的时间办理离职手续并顺利入职研究生。

如果是在职考研的全日制学生，由于需要在正式入学之前辞职，因此建议在录取通知书中提到的调档函到达后，再提前一个月提出辞职申请，以确保档案能够及时调动到学校。

综上所述，无论何种情况，提前一个月提出辞职都是比较稳妥的做法，这样可以确保离职和入职的顺利进行。