川师和河大各有优势，具体哪个更好需要根据个人需求和偏好来决定。以下是它们的一些对比：

学科评估 ：

河南大学 ：在学科评估中表现较好，具体排名和评价结果可以查阅教育部的官方文件。

四川师范大学 ：汉语言专业是王牌，师范类专业在四川地区排名第一，但整体学科评估可能不如河南大学。

学校规模 ：

河南大学 ：规模较大，全日制在校生近5万人，教职工4700余人，拥有多个国家级重点实验室和研究平台。

四川师范大学 ：规模相对较小，全日制在校生人数和教职工人数较少。

双一流建设 ：

河南大学 ：是国家双一流建设高校。

四川师范大学 ：不是国家双一流建设高校。

排名 ：

河北大学 ：根据软科中国大学排行榜，河北大学在全国的排名比四川师范大学高80位。

四川师范大学 ：2022年全国排名为第200名，2021年为第184名。

保研率和分数线 ：

河南师范大学 ：在河南的保研率和分数线可能优于四川师范大学。

四川师范大学 ：在河南的分数线较高，2022年为578分。

建议

如果你重视学科评估和双一流建设，且希望在河南地区有更好的发展机会，河南大学可能更适合你 。

如果你对汉语言和师范类专业有浓厚兴趣，且希望在四川地区有较强的影响力，四川师范大学也是一个不错的选择 。

如果你更看重学校的整体实力和排名，且不介意在保研和分数线方面稍逊一筹，河北大学可能更适合你 。

综合考虑以上因素，建议你可以根据自己的兴趣和职业规划，选择最适合自己的学校。