在上海考研，选择哪所大学好，主要取决于个人的专业兴趣、学术目标以及竞争压力等因素。以下是一些建议：

上海交通大学和复旦大学 ：这两所学校作为上海乃至全国的顶尖高校，其研究生录取难度无疑是最高的。它们在多个学科领域都处于领先地位，吸引了大量优秀考生报考。

同济大学 ：同济大学作为一所副部级985大学，其土木工程、城乡规划、管理科学与工程、环境科学与工程等学科在全国排名第一。虽然考研难度较高，但其强大的学科实力和较高的社会认可度使其成为许多考生的理想选择。

华东师范大学 ：华东师范大学是中国五大师范之一，也是985名校，其教育学部和经济学专业都是非常有名的。相较于综合性大学，师范类院校在某些专业上的考研难度可能相对较低。

东华大学 ：东华大学是一所老牌的211工程建设院校，优势学科包括纺织科学与工程、哲学、经济学、法学、文学、历史学、管理学等。由于传统观念的影响，该校的考研竞争并不激烈，适合那些想去上海读大学且对这些传统学科感兴趣的学生。

上海中医药大学 ：上海中医药大学是国家双一流建设高校，在第四轮学科评估中，中医学、中西医结合、中药学等三个学科都被评为A+。尽管这所大学在某些方面可能不如其他医科大学那么受欢迎，但其考研竞争并不激烈，适合那些想在上海学医的学生。

上海财经大学 ：上海财经大学在经济管理学科领域享有盛誉，其研究生录取难度在财经类专业中相对较高。然而，相较于上海交通大学和复旦大学等顶尖高校，其录取难度可能稍低一些。

上海海洋大学 ：上海海洋大学虽然知名度不高，但作为双一流院校，其招生专业覆盖面广，包括生物与医药、机械、电子信息、法学、食品科学与工程等热门专业。考研难度相对较低，招生人数多，信息公开透明，性价比较高。

上海大学 ：上海大学是一所综合性大学，拥有完善的学科体系，涵盖文、理、工、管、法、艺术等多个领域。相较于一些顶尖高校，上海大学的考研竞争压力相对较小，尤其是部分非热门专业，录取机会较大。

华东理工大学 ：华东理工大学擅长理工科，考研难度相对容易，适合希望在上海读理工科的考生。

上海师范大学 ：上海师范大学在教育学、心理学、文学等领域具有较高的学术声誉，是师范类院校中的佼佼者。相较于综合性大学，师范类院校在某些专业上的考研难度可能相对较低。

综合考虑各学校的学科优势、考研难度、招生情况等因素，以下是一些建议：

如果对传统学科如纺织工程、哲学、经济学、法学、文学、历史学、管理学等感兴趣，且希望在上海读大学，东华大学是一个不错的选择 。

如果想在上海学医，且希望考研竞争相对较小，上海中医药大学值得考虑 。

如果对经济管理学科感兴趣，且希望在上海读财经类专业，上海财经大学是一个很好的选择 。

如果希望考研难度相对较低，且对生物与医药、机械、电子信息、法学、食品科学与工程等热门专业感兴趣，上海海洋大学是一个性价比较高的选择 。

如果希望在上海读理工科，且考研难度相对容易，华东理工大学是一个值得考虑的学校 。

如果对教育学、心理学、历史学、文学、数学、地理学、化学、软件工程等专业感兴趣，且希望在上海读师范类专业，华东师范大学是一个很好的选择 。

最后，建议考生在选择学校时，结合自己的实际情况，综合考虑各学校的学科优势、考研难度、招生情况等因素，做出最适合自己的选择。