社工考研的背书时间因人而异，主要取决于个人的学习效率、时间安排以及学习阶段。以下是一些建议：

前期复习（3-6月） ：

每天的学习时间约为4小时，其中英语单词的学习时间为3-5小时。

建议每天背1-2个unit，并逐渐增加速度。

后期复习（7-12月） ：

每天保持1小时左右的单词背诵时间，重点复习高频和基础词汇。

可以采用艾宾浩斯记忆曲线法，记忆周期以天为单位，间隔时间分别是1天、2天、4天、7天、15天、30天。

整体建议 ：

制定合理的复习计划，合理安排时间，确保每天有固定的背诵任务。

背书核心是先背框架，再逐步填充细节。

综合以上建议，社工考研的背书时间可以分为两个阶段：

前期 （3-6月）：每天4小时左右，重点在英语单词的学习和背诵。

后期 （7-12月）：每天1小时左右，重点复习高频和基础词汇，采用艾宾浩斯记忆曲线法进行复习。

建议根据个人实际情况调整学习计划，确保每天有固定的背诵任务，并保持积极的学习心态。