艺考结束后的安排主要包括以下几个方面：

心态调整 ：

从“艺”到“文”的心态转变：艺考结束后，首先要调整心态，从专注于艺术专业课的状态转变为专注于文化课的学习。

缓解压力：通过适当的运动、听音乐等方式缓解紧张和焦虑情绪，保持平静的心态，以便更好地投入到文化课学习中。

时间规划 ：

制定学习计划：根据剩余的时间，合理分配每天的学习任务，采用“番茄工作法”等时间管理技巧提高学习效率。

保证作息：保证每天7-8小时的高质量睡眠，避免熬夜，适度放松以保持身心健康。

文化课复习 ：

立即投入复习：艺考结束后，应立即投入到文化课的复习中，特别是语文、数学和英语等核心科目。

使用模拟考试和练习题：通过模拟考试和练习题检验学习成果，发现薄弱环节并及时补救。

回学校或培训机构：可以选择回学校继续上课，或者选择校外的专业文化课辅导机构进行集训。

查询专业成绩 ：

关注成绩发布：关注各艺术院校官方网站或通过电话查询专业课成绩，成绩公布后，家长和老师可以帮助查询。

志愿填报 ：

确定目标院校：根据专业成绩和往年录取分数等信息，确定目标院校，并考虑是否回到原来的高中或选择专业的文化课培训机构。

未来规划 ：

考虑兴趣爱好和适合的专业方向：可以让专业老师进行测评，考虑大学毕业后的发展方向和就业优势。

家长的角色 ：

指导孩子制定学习计划：家长应指导孩子制定文化课复习计划，提供必要的后勤支持。

监督学习进度：适当监督孩子的学习进度，但也要给孩子一定的自由。

通过以上安排，艺考生可以更好地过渡到文化课学习状态，为即将到来的高考做好充分准备。