对于考研英语一，以下是一些推荐的单词书，它们各有特点，可以根据个人需求选择：

红宝书 ：

特点 ：全面收录必考词、基础词、超纲词，配有MP3和练习题，适合基础薄弱者。红宝书由考研英语命题研究组编写，是市面上最系统、最全面、最经典的词汇书之一。

优点 ：收词全面，重点突出，记忆方法多样，配有多种资料（如精缩版、串记手册、连线自测本等），适合不同学习阶段和需求。

恋练有词 ：

特点 ：分为40个单元，包含基础、核心和难点词汇，适合系统学习。恋练有词由朱伟老师领衔编写，内容全面覆盖考研核心词汇。

优点 ：按同义、同形或同词根排列，有助于记忆和联想，适合已经有一定基础的考生。

新东方绿皮书 ：

特点 ：以词根词缀为基础，包含同义词、反义词和相关词组，配有朱伟老师的视频讲解。

优点 ：通过词根词缀记忆，有助于深入理解和记忆单词，适合希望从词根角度学习的考生。

恋词·真题5500词 ：

特点 ：由朱伟老师领衔编写，内容全面覆盖考研核心词汇，标注了年份出处，方便查询。

优点 ：覆盖5500个真题词汇和词组，适合已经背过一遍单词，考前想再回顾的考生。

建议

基础薄弱者 ：可以选择红宝书，它全面且系统，适合基础薄弱者逐步学习。

系统学习者 ：可以选择恋练有词，它将词汇分为40个单元，适合系统学习和巩固。

希望从词根角度学习 ：可以选择新东方绿皮书，通过词根词缀记忆单词。

已经有一定基础 ：可以选择恋词·真题5500词，标注年份出处，方便回顾和查询。

根据以上推荐，红宝书因其全面性和权威性，是考研英语一考生普遍选择的首选词汇书。