学车时防晒是非常重要的，因为长时间暴露在强烈的紫外线下不仅会导致皮肤晒黑，还可能引发皮肤疾病。以下是一些建议：

选择合适的防晒指数（SPF） ：

SPF30以上 ：建议选择SPF30或更高的防晒霜，以确保足够的防晒效果。

SPF50 ：如果学车时间较长或者在紫外线特别强烈的环境下，建议选择SPF50的防晒用品。

选择具有PA值的防晒霜 ：

PA+++ ：选择具有PA+++标识的防晒霜，能够更有效地防止UVA和UVB紫外线对皮肤的伤害。

正确的使用方法 ：

涂抹量要足够 ：在出门前15-30分钟涂抹防晒霜，确保暴露部位（包括耳朵、脖子后面等容易忽略的地方）都覆盖到。

定时补涂 ：每隔2-3小时补涂一次，以保持防晒效果。

其他防晒措施 ：

穿戴防晒衣物 ：如防晒衣、长裤和长衣服，以提供额外的防护。

佩戴防晒帽 ：宽边帽子可以有效遮挡脸部和颈部的阳光。

使用遮阳伞 ：在等待练车的过程中，可以使用有黑胶的遮阳伞进行遮挡。

携带补水产品 ：如补水小喷雾，以修复被氧化的防晒膜。

综上所述，学车时建议选择SPF50或更高的防晒霜，并具备PA+++标识，同时结合其他防晒措施，如穿戴防晒衣物、佩戴防晒帽和使用遮阳伞等，以全面保护皮肤免受紫外线伤害。