如果考研期间被隔离，可以采取以下措施来准备和参加考试：

制定学习计划 ：在家隔离期间，制定详细的学习计划，合理安排时间，确保能够高效复习。

提前准备考试材料 ：准备好所有必要的考试材料，包括准考证、身份证、健康承诺书等，并确保这些材料在考试前能够准备齐全。

联系报考点 ：因隔离无法前往报考点的考生，应提前联系报考点，了解是否可以申请异地考试或特殊安排。一些省份或考点会为隔离考生设置特殊的隔离考场。

获取核酸检测报告 ：根据当地疫情防控要求，考生需要提供考前7日内的有效新冠核酸检测阴性报告单，以证明身体健康，并凭此向所在社区提出外出申请。

做好安全防护 ：在赴考过程中，考生需要做好个人安全防护措施，确保在考试过程中不会感染新冠病毒。这包括佩戴口罩、手套、纸巾等防护物品，并在乘坐公共交通工具时保持社交距离。

保持积极心态 ：面对隔离和考试的压力，考生需要保持积极的心态，相信自己的努力会有回报，坚持到底。

关注官方信息 ：及时关注当地教育考试机构的官方信息，了解最新的考试安排和防疫要求，确保自己能够按照要求参加考试。

申请外出 ：向所在社区提出外出申请，并将个人有关信息提前报报考点。在一些情况下，社区或政府可能会安排专车送考生去参加考试。

了解当地政策 ：不同地区可能有不同的防疫政策和要求，建议联系当地的教育考试院或疫情防控部门了解具体措施。

特殊安排 ：如果临考前出现特殊情况，可以及时和学校、报考点、所在地区的教育考试院等联系，根据往年的情况，特殊情况的考生会被安排在特殊考场或隔离考点进行考试。

远程复试准备 ：如果无法现场参加，了解是否支持远程复试的形式，并做好相应的准备工作。

寻求帮助 ：如果临考前出现特殊情况，可以及时和相关机构联系，获取及时的帮助和支持。

通过以上步骤，被隔离的考生也可以顺利进行考研的准备工作，并按时参加考试。重要的是要密切关注当地防疫政策，做好个人安全防护，并与相关机构保持沟通，以便获得及时的帮助和支持。