舞蹈老师在上课时应该遵循以下原则和方法：

快速反应 ：老师在课堂上要迅速反应，及时纠正学生的错误动作。经常在课堂中走动，做示范，并亲自给予达不到要求的学生纠正。

默契教学 ：与学生建立良好的默契，通过代表性手势或简单指令让学生迅速反应。

减轻嗓子负担 ：通过走动和示范，减少说话，提高教学效率。

快乐教学 ：尽管舞蹈训练可能枯燥，但老师应努力让学生在经历痛苦后享受舞蹈带来的快乐。

充分备课 ：老师需要提前准备课程内容，清晰规划一学期或半个学期的教学大纲。积累授课素材，如写下来、记下来、画下来或录下来，以便于回顾和延展课程内容。

扎实基本功 ：老师应具备扎实的舞蹈基本功，并鼓励学生定期练习以保持技能。

理论与实践结合 ：老师应不断学习舞蹈理论，观看书籍、影片，积累实践经验。

关注学生健康 ：在教学过程中注意学生的身体健康保护。

培养表演能力 ：除了技术训练，老师还应培养学生的表演能力。

家长沟通 ：与家长建立良好的沟通，让他们了解课堂规章制度，强调安全事项。

激发学习兴趣 ：通过小游戏等方式提高课堂气氛，激发学生的学习兴趣。

个性化教学 ：根据学生的年龄和基础制定个性化的教学计划。

重视课后练习 ：强调课后练习的重要性，确保学生能够将课上学习的内容加以巩固和提高。

专业性与稳定性 ：全职舞蹈老师通常经过系统、专业的舞蹈教育，他们对舞蹈技巧、动作规范、节奏韵律的把握精准且专业，能给孩子打下坚实的舞蹈基础。

教学方法与耐心程度 ：全职舞蹈老师会根据不同年龄段、性格以及舞蹈天赋的孩子，量身定制个性化的教学方法，并保持极大的耐心，给予孩子鼓励与支持。

课堂氛围营造 ：全职舞蹈老师的课堂总是充满活力与激情，他们善于运用丰富多样的音乐道具，设计有趣的互动环节，让每一个孩子都能充分参与其中。

这些方法和原则有助于舞蹈老师更有效地进行教学，提高学生的学习效果和兴趣。