艺体生在参加高考或中考时，需要参加文化科目考试和体育或艺术科目考试。文化科目考试通常包括语文、数学、外语以及文综或理综，而体育或艺术科目考试则根据个人选择的体育项目或艺术类别进行。

对于艺体生来说，选择适合自己的试卷类型主要取决于他们选择的科目。如果选择的是文科，那么他们需要参加文科生的文综合卷，包括历史、地理和政治三科；如果选择的是理科，那么他们需要参加理科生的理综合卷，包括物理、化学和生物三科。数学试卷也会根据选择是文科还是理科而有所不同，但一般来说，艺术生的文化课分数要求比普通类考生低。

因此，艺体生应该选择与自己选择的科目相匹配的试卷进行考试。如果不确定自己的选择，可以咨询学校老师或专业人士，以获得更准确的建议。