考研数学的书写要求主要包括以下几点：

等号对齐 ：每道题的等号要对齐。

数学符号规范 ：等号要写长，><的开口要大，小括号要弯并且要比C大。符号和数字要隔开一段距离，避免混淆。小括号和数字要分开，数字自己要紧凑，特别小数点左右不能分太开，小数点要偏下，不要太靠上。

答题间距 ：答题要空2格，留给解、答、证和冒号。

草稿规范 ：打草稿要和正式答题一样规范书写，字可以写的更大，行与行之间隔的更开，便于涂改。

结构清晰 ：答题方式可以采用总分总结构，先找关键名词，做解释，后再答题，再总结一下。

握笔姿势 ：握笔时，要保证拇指、食指和中指自然弯曲，笔尖朝下，与纸面保持45度角。

字间距和行间距 ：写字时，要保持字间距和行间距的一致性。字间距不宜过大或过小，以免影响阅读。行间距也要适当，不要过大或过小。

字形规范性 ：每个字的横、竖、撇、捺等笔画要规范，不要潦草。每个字的组成部分要平衡，不要过大或过小。

书写速度的稳定性 ：保持书写速度的稳定性，避免过快或过慢。

建议

练习规范书写 ：在备考期间，可以多加练习规范书写，确保在考试中能够快速准确地完成答题。

合理安排时间 ：根据题型的字数要求和自己的写字速度，合理安排答题时间，确保在规定时间内完成所有题目。

注意卷面整洁 ：确保字迹整洁，避免使用过于浅淡的笔，以免影响扫描效果。

这些要求旨在提高书写速度和正确率，确保试卷整洁、易读，从而在考试中取得更好的成绩。