考研看书记笔记的方法有很多种，以下是一些高效的方法：

东京大学笔记法 ：

第一栏 ：记录主要内容。

第二栏 ：写自己的看法和思考，包括重难点疑惑和注意事项。

第三栏 ：写自己的归纳总结，重点凝练，经验总结。

适用情况 ：课堂笔记、课程记录，有助于深入思考和学习课本外的内容，巩固知识。

康奈尔大学笔记法 ：

标题栏 （可省略）、 线索栏 、 笔记栏 以及 总结栏 。

适用情况 ：课堂笔记、读书笔记，有助于将记录、学习、思考结合在一起，提高学习效率。

思维导图法 ：

步骤 ：

在笔记本中心写下中心词。

以中心词为起点画出分支线，画出二级分支线，以此类推。

在每条分支线上写下相应的分支关键词，并用其他颜色的笔标出对关键词的思考。

通过延伸线拓展一些更细节的信息。

适用情况 ：复习、整理回顾，结构清晰，层次分明，趣味性强。

5R笔记法 ：

记录 ：在主栏内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

简化 ：将论据、概念简明扼要地概括在回忆栏。

背诵 ：用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述讲课内容。

思考 ：将听课随感、意见、经验体会等写在单独部分，并编制成提纲、摘要。

复习 ：每周花十分钟左右时间，快速复习笔记。

符号记录法 ：

在课本、参考书原文的旁边加上各种符号，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。

扫描提干划出关键词 ：

只读题干，划出关键词，有助于快速定位原文中的相关信息。

通读全文抓住中心 ：

通读全文，把握文章首段和其余各段的首尾句，有助于理解文章的整体结构和主要内容。

仔细审题，返回原文定位原则 ：

由题干出发，寻找题干中的关键词，首选大写字母、人名、地名、时间等，依据自然段界定原则定位。

重叠选项，得出答案 ：

在阅读过程中，重叠选项，对比原文，找出最符合原文意思的选项。

分科目记笔记 ：

英语 ：准备一个较厚的本子，分成四份，分别用于整理语法知识、练习长难句、记录阅读题中的生词和积累好句子。

政治 ：以马原为例，理清唯物论、辩证法和认识论涉及的各个原理及方法论，将所有知识点连成一个大框架。

数学 ：准备一个本子，分成两部分，分别记录重要的公式、定理和关键的推导过程，以及错题。

专业课 ：先通读全书，建立框架，然后深入各个章节进行细致的学习，避免抄书式的笔记。

选择适合自己的笔记方法，可以提高学习效率和复习效果。建议结合多种方法，根据具体科目和个人的学习习惯进行调整。