400分的文化课成绩在艺考中属于中等水平，可以报考一些艺术院校和专业。以下是一些可能适合400分艺术生的学校和专业建议：

综合类大学艺术专业 ：

北京师范大学 、 中央民族大学 、 南京艺术学院 等。这些学校的艺术专业较为常见，教学设施和师资力量较为完善，但录取分数线相对较高，400分有一定的竞争力。

艺术类院校 ：

中央美术学院 、 中国美术学院 、 广州美术学院 等。这些学校的教学质量和专业水平较高，录取标准较为严格，但400分仍有机会被录取。

独立学院和民办院校 ：

北京现代音乐学院 、 上海视觉艺术学院 、 四川传媒学院 、 南京传媒学院 等。这些学校的录取分数线相对较低，适合成绩不太理想的艺术生。例如，四川传媒学院的播音与主持艺术（英汉双语播音）专业要求外语成绩须达到100分以上。

其他选择 ：

江西服装学院 、 辽宁传媒学院 、 吉林动画学院 、 江汉艺术职业学院 、 河北传媒学院 、 上海工艺美术职业学院 等。这些学校也提供艺术类专业，且文化分数要求相对较低。

建议

选择适合自己的学校 ：根据自身兴趣和职业规划，选择适合的学校和专业。可以综合考虑学校的教学质量、专业水平、地理位置等因素。

关注录取原则 ：不同学校和专业的录取原则不同，有的按文化课排名录取，有的按专业课成绩录取，还有的按专业课和文化课按比例录取。了解清楚录取原则，有助于提高录取成功率。

准备充分 ：无论是走联考还是校考，都需要充分准备，提升自己的专业课水平。同时，注意均衡发展的科目，确保所有科目都能达到一定的分数。

希望这些建议能帮助你找到适合的艺术院校和专业。