在侯镇，有几家提供成人舞蹈培训的知名机构，包括：

星空乐艺术

课程 ：民族舞、古典舞

特点 ：专业度高，场地优良，有助于提升气质和塑造身体线条。口碑良好，许多人推荐。

福州高新区德雅艺兴培训学校有限公司

课程 ：芭蕾舞、中国舞

地址 ：福建省福州市闽侯县南屿镇乌龙江南大道55号龙旺商业中心6楼地上三层C-318-1、C-406号。

郑旭舞蹈艺术中心

课程 ：街舞、拉丁舞

地址 ：福州市闽侯县青口镇海韵国际城22楼店面（德克士旁）。

艺时代教育

课程 ：爵士舞、民族舞

地址 ：福建省福州市闽侯县青口镇新城路176号电信大楼。

福州闽之舞-云门雅乐舞蹈艺术中心

特点 ：专业舞蹈教育、培训、考级、艺考，师资力量雄厚。口碑良好，有学员推荐。

建议您根据个人兴趣和需求，选择合适的舞蹈课程和培训机构。可以先到各机构进行实地考察，了解教学环境、师资力量及学员评价，以便做出更明智的选择。