昆明专升本的院校中，以下几所学校较为知名和受欢迎：

云南师范大学 ：以师范类专业为主，学习氛围浓厚。主要成考招生专业包括工商管理、行政管理、市场营销、英语、教育学、学前教育、小学教育、汉语言文学和数学与应用数学等。

云南财经大学 ：财经类专业优势明显，师资力量强，教学水平高。主要成考招生专业有会计学、金融学、法学、工商管理、金融工程和财务管理等。

昆明理工大学 ：以工为主，理工结合，行业特色鲜明。主要成考招生专业包括法学、电气工程及其自动化、计算机科学与技术、土木工程、水利水电工程、测绘工程、化学工程与工艺、交通运输、工程管理、工程造价、工商管理、财务管理和会计学等。

云南民族大学 ：学科门类齐全，办学特色鲜明。主要成考招生专业有土木工程、计算机科学与技术、电气工程及其自动化、数学与应用数学、通信工程、经济学、会计学、行政管理、工商管理、旅游管理、法学、思想政治教育和学前教育等。

云南农业大学 ：虽然具体专业未详细列出，但在2024年云南专升本招生中表现较好。

大理大学 ：在2024年云南专升本招生中表现较好。

西南林业大学 ：在2024年云南专升本招生中表现较好。

建议

专业对口 ：选择学校时，注意查看学校的专业设置和教学质量，确保所选专业与自己的职业规划相符。

学校实力 ：综合考虑学校的综合实力、师资力量、教学水平和行业特色。

录取分数线 ：参考往年的录取分数线，评估自己的竞争力。

经济承受能力 ：考虑自己的经济情况，选择学费和住宿费在可承受范围内的学校。

根据以上信息，如果你对理工科感兴趣，昆明理工大学是一个很好的选择；如果你倾向于财经类专业，云南师范大学或云南财经大学更为合适。其他学校如云南民族大学、大理大学和西南林业大学等也有各自的优势，可以根据个人兴趣和职业规划进行选择。