选择软件测试培训班时，可以考虑以下方面来决定学习内容：

基础知识

确保课程内容覆盖软件测试的基础理论，如黑盒测试、白盒测试、测试流程、测试用例设计、测试计划等。

需要掌握的技术技能包括Linux操作系统、计算机网络、数据库（如MySQL、Redis）、Python语法、Web自动化（如Selenium、Appium）、接口测试与自动化（如Postman、Jenkins）以及性能测试。

项目实战

选择包含实际项目实战的课程，以巩固和应用所学技能，并了解不同行业的实际项目需求。

软技能

除了技术技能外，培训课程还应包括简历制作、面试技巧等软技能，以帮助学员更好地进入职场。

就业支持

了解培训机构的就业服务情况，如是否提供就业推荐、企业内训、实习机会等，这些都能提高学员的就业竞争力。

师资力量

选择有丰富行业经验和实战经验的老师授课，这有助于提高培训质量和学习效果。

课程形式与灵活性

根据个人情况选择线上或线下课程，以及是否提供灵活的学习时间和班次安排，如全日班、晚间班、周末班等。

品牌与口碑

考虑培训机构的品牌知名度和口碑，选择有良好信誉和成功案例的机构，以确保培训效果和学员反馈。

持续学习

软件测试领域不断进步，选择提供持续学习机会和更新课程的培训机构，以保持技能的时效性。

综合以上因素，以下是一些推荐的软件测试培训课程：

测牛学堂：提供全日班和晚间班，适合无业游民，线上培训形式灵活，性价比高，适合小白学习。

黑马程序员：品牌知名度高，有20所直营分校遍布一线城市及省会城市，课程涵盖软件测试等多个实用精品学科。

达内Tedu：国内IT职业教育培训行业知名品牌，课程涵盖软件测试等方向，在国内50余个大中城市建立300余家线下学习中心。

博为峰：提供软件测试人才培训，包含就业培训、企业内训、周末培训、测试开发班、软件测试认证等服务，51Testing是其主要的软件测试培训品牌，提供全方位的培训服务。

北大青鸟BTEST：课程内容面向企业级应用，注重实用技能和软件工具的实践训练，课程由百位职业教育专家共同研发，结合企业实际需求，提供真实的测试场景模拟教学。

根据以上信息，你可以根据自己的需求和情况，选择最适合自己的软件测试培训课程。