对于身高1米68的人来说， 合适的体重范围通常被认为是52kg至69kg 。这个范围考虑了不同的因素，如遗传、环境和生活方式等。在实际应用中，可以根据个人的具体情况在这个范围内进行适当的调整。

具体来说，如果使用BMI（身体质量指数）来评估，那么身高1米68的人的正常体重范围大约在52kg至70kg之间。而根据另一种计算方法，即通过身高减去100厘米（对于男性）或105厘米（对于女性）来得出标准体重，那么身高1米68的男性理想体重可能在63公斤到68公斤之间。

因此，综合考虑，身高1米68的人合适的体重范围可以认为是 52kg至69kg ，在这个范围内，个人的体重可以根据具体情况进行适当的调整，以保持身体健康和良好的体型。