在南阳，有几所技校被认为是比较好的选择，具体如下：

南阳市高级技工学校 ：现隶属于南阳市人力资源和社会保障局，是南阳市唯一一所省、市两级财政拨款的国家重点技校。它也是南阳技师学院（原南阳市高级技工学校、南阳市第一技校、河南省七技校）的所在地，该学院坐落在风景秀丽、交通便利的河南省南阳市高新区，是一所历史悠久且声誉卓著的国家级重点技师学院。

南阳市二技校 ：位于南阳市滨河路256号，白河游览区中段，西邻解放广场，东邻体育中心。学校交通便利、环境幽雅，风景优美，空气清新，是一所理想的求学之处。学校师资力量雄厚，有较完备的数控车工、车工、模具钳工、钳工、焊工、电工、化工、微机、财会等专业实验实习场地。

南阳市第一技工学校 ：与南阳市高级技工学校为同一所学校，即南阳技师学院。

南阳技师学院 ：由南阳市高级技工学校、南阳市第一技校、河南省七技校合并而成，坐落在河南省南阳市高新区，是一所国家级重点技师学院。

南阳职业技术学院 ：南阳市本地的一所综合性职业技术学院，设有多个专业，包括机械、电子、计算机、建筑等领域。

南阳市工贸职业学校 ：侧重于培养工贸类人才，涵盖了机电、汽车、焊接、电气等专业。

南阳市工业职业技术学校 ：拥有先进的教学设施和设备，专业齐全，涵盖机械工程、电气工程、计算机科学等领域。

南阳职业学院 ：设有多个系，如电子工程系、建筑工程系、汽车工程系等，注重学科交叉，推崇实际应用，培养学生具备跨领域的技术能力。

南阳市机电工程学校 ：以机电工程为特色，注重培养学生的实际动手能力，教学团队实力雄厚，有丰富的教学经验和实践经验的企业专家。

南阳市交通职业技术学校 ：设有交通管理、交通工程管理、汽车维修与检测技术等专业，提供一流的实训设备和师资力量。

建议

根据以上信息，南阳市高级技工学校、南阳市二技校、南阳市第一技校和南阳技师学院都是比较好的技校选择。具体选择哪一所学校，建议根据个人兴趣、专业需求和就业前景等方面进行综合考虑。如果对某个专业特别感兴趣，可以优先考虑该专业在该校的教学情况和师资力量。