培训后提升学历教育的方法有以下几种：

制定详细的学习计划

制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容、复习进度等，以确保能够按计划有序地进行学习。

坚持学习与备考

在学习计划的执行过程中，需要保持高度的自律性和毅力，坚持学习与备考。同时，要学会调整自己的学习状态，保持积极的心态，以应对可能出现的困难和挑战。

选择专业的教育机构

可以选择中设教育等专业的教育机构，他们拥有专业的师资团队和完善的教学体系，能够提供个性化的学习方案和指导。同时，还可以提供丰富的学习资源和备考资料，帮助更好地备考和应对考试。

参加成人高考

成人高考是初中毕业生提升学历的优选之一，通过入学考试后，可以选择脱产、业余或函授的学习形式。通过率很高，适合想要更轻松拿到文凭的上班族。

参加自学考试

自学考试以其灵活性和自主性吸引了许多考生。建议选择合适的提升方式，根据个人的学习基础、时间安排和经济条件，选择最适合自己的提升方式。

参加国家开放大学

国家开放大学是一个以远程开放教育为主的高等学府，旨在为成人提供学历教育与非学历教育并举的机会。

网络教育

虽然网络教育已经停招，但之前它是一种通过互联网技术开展的远程教育活动，可以为没有时间参加正规课堂学习的人提供机会。

参加职业培训

职业培训是为了提高和改进劳动者职业技能和工作素质而进行的一种教育培训活动。通过职业培训，人们可以获得更加专业化的技能和知识，从而在职场上有更好的发展机会。

国外留学

到国外其他国家或地区接受教育或进修，可以获得更高层次的学历和更广泛的专业知识。

自学与进修相结合

可以选择自己感兴趣的专业进行自学，同时参加一些进修课程，如英语、计算机等，以提高自己的综合素质。

实践与应用并重

除了理论知识的学习，还可以参加一些实践活动，如实习、志愿者等，这将有助于你将理论知识应用到实际工作中。

根据以上方法，你可以根据自己的实际情况和需求，选择最适合自己的提升学历途径。记住，学习永远没有终点，不论选择哪种方式，坚持学习、不断提升自己，都是最宝贵的投资。