考研期间是否要戒掉抖音， 因人而异，但多数情况下建议戒掉 。以下是几个主要原因：

时间管理 ：考研需要大量的时间和精力投入学习和复习，刷抖音会消耗大量时间，影响学习效果。

分心和压力 ：刷抖音容易让人分心，增加压力，影响考研心态和身体健康。

提高效率 ：卸载抖音可以减少干扰，帮助考研人更专注于学习，提高学习效率。

习惯性行为 ：很多人有手机依赖症，刷抖音容易形成习惯性行为，导致学习进度受阻。

娱乐消遣 ：抖音等娱乐应用软件利用人性贪图短暂享受的特点，容易让人沉迷其中，影响考研。

心理依赖 ：有些考生可能会对刷抖音产生心理依赖，觉得在备考期间刷抖音是一种习惯或者安慰，这种依赖可能会让他们在考研期间难以摆脱抖音的诱惑，影响他们的学习效果和进度。

建议 ：

如果你决定考研，建议将主要精力放在学习上，尽量减少娱乐和社交媒体的干扰，以帮助你更好地备考。

可以尝试制定一个详细的学习计划，合理安排时间，避免不必要的时间浪费。

如果你觉得自己有足够的自控能力，不会受到抖音的影响，这部分人可能不会卸载抖音，但还是要时刻提醒自己保持专注。

总之，虽然刷抖音可能在短期内带来一些好处，但长期来看，过度使用抖音可能会对考研复习产生负面影响。因此，建议考研学生合理分配时间，制定高效的学习计划，并寻找其他健康的方式来放松和缓解压力。