考研前安慰女友可以从以下几个方面入手：

表达理解和支持 ：告诉她你理解她现在的紧张感和压力，无论结果如何，你都会在她身边支持她。

鼓励正面思考 ：提醒她保持积极的心态，并相信她自己的努力会有回报。鼓励她相信自己已经尽力了，并且不管成绩如何，这都是她成长的一部分。

分散注意力 ：建议她做一些喜欢的事情来分散注意力，比如看电影、听音乐或者进行户外活动。这样可以让她暂时忘记紧张，放松心情。

准备庆祝计划 ：如果她取得了好成绩，提前计划一些庆祝活动，比如一起出去吃饭、看电影或者送上一份小礼物，让她感受到你的喜悦和支持。

提醒她备选方案 ：即使考研成绩不理想，也提醒她还有其他的机会和选择，比如调剂、再次备考或者寻找其他发展路径。重要的是让她知道，一次考试并不能决定她的未来。

陪伴和理解 ：在考研期间，你的陪伴和理解是最好的鼓励。利用这个机会你也可以进行到一些资格证的备考或者其他方面的提升，一起变得更优秀。

给予她温暖的陪伴和支持 ：为她提供温暖的拥抱、鼓励的话语，时刻陪伴她度过考研的压力时刻。

肯定她的努力 ：尽管考试成绩可能不如预期，但请记住她为备考所做的巨大努力。提醒她，每一次的学习和准备都是宝贵的经历，这些都是通往成功的步骤。

帮助她制定新的计划和目标 ：鼓励她重新审视自己的目标，并帮助她制定新的计划和目标，鼓励她继续前进。

提供实际帮助 ：在她需要时，帮助她复习，例如一起背书，提问她一些题目，在知识点记忆方面，可以教她方法。

关心她的生活 ：为她买好的护肤品，关注她的健康，提醒她注意休息，保持良好的生活习惯。

避免给她压力 ：不要过多地干涉她的学习计划，给她足够的空间和时间去复习。

通过以上这些方法，你可以有效地安慰和支持你的女友，帮助她度过考研这一重要时期。